每年单位体检
乳腺增生总会成体检报告的高频词
以为这种事应该离我很遥远
一看体检报告多少少女被吓坏了
但是由于乳房是女性特有器官
好多小姐姐都会来咨询
今天力所能及给大家上堂课
普及“乳腺增生”这件事！
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乳腺增生
乳腺增生又叫乳腺小叶增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，在结构数量及组织形态上出现异常。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
但乳腺增生分两种情况：一种是生理性增生，一种是病理性增生。
生理性增生，随着生理周期会有一些症状，比如生理周期前一周，会感到乳房胀痛，生理期结束后疼痛就消失，这种情况就不需要治疗。
而病理性增生的乳腺结构是紊乱的，常出现一些大大小小不等的结节，而结节是在增生基础上形成的，其发病原因主要是由于内分泌激素失调，这种情况最好咨询医生对症下药。
我平时也没什么症状
怎么年纪轻轻就会酱紫呢
弱弱问一句
你自己做了什么难道心里没点B数吗？
（熬夜，发脾气，零食狂吃…）
不开玩笑正经脸
乳腺增生真的是由这些引起的！
1.情绪因素
压力山大，经常生闷气或者发脾气，这些都有可能引起内分泌的波动，让本来无症状的小叶增生突然疼痛加剧起来。所以，平时让大家开心点，想开点都是有道理的。不能没事老想着乳腺增生的事儿，焦虑反而会加重症状。2.不良饮食习惯
除了刺激性零食，平时女孩子为了漂亮乱吃的补品也容易导致内分泌失调。所以，放弃高热量的垃圾食品，不要盲目服用保健品。3.作息规律絮乱
不良生活习惯，经常熬夜，使得人体机能下降，引起身体代谢循环变慢，气血不畅，使内分泌功能紊乱，月经失调，容易引起乳腺增生。所以不要熬夜真的不是说着玩，合理调整作息时间，保持规律的睡眠，才能保证内分泌平衡，避免乳腺增生的发生。4.病急乱投医
很多女孩子身体稍微有点不舒服，就去百度或者自己随便吃药，盲目听信网上的偏方，医院做体检。事实上，无论是否有症状，医院做体检，及时发现疾病隐患才能保证万无一失哦！5.长期穿戴不合适内衣
乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小或者太紧，会影响血液循环和供给，过大的话，乳房在里面会上下活动，同样容易引起乳腺增生。看到这5点好多人都慌了吧
是不是修改了不良习惯就好了呢？
No！No！No！
预防乳腺增生
胸部护理也是hin重要滴！
蕾娜塔生态系统护理1、
生态平衡抗癌系统——平衡抗癌套利用生物酶催化蛋白质降解技术提取胸腺五肽素，内含28种高活性多肽，可诱导造血干细胞发育为T淋巴细胞，促进T淋巴细胞成熟和活化，调节和增强人体细胞免疫功能，远离疾病，延缓衰老
适用人群：免疫力低下人群，抗衰老人群
2、淋巴循环系统——净化套打通淋巴循环通道—让运行更顺畅
排出淋巴淤堵垃圾—让血液更干净
修复淋巴代谢系统—让免疫力更强
3、乳房健康系统——养护套适用人群：
乳头内陷，乳房胀痛，溢液，乳腺堵塞者，乳腺增生，乳腺炎等
4、乳房健康系统——能量套乳腺发育增大——促使脂肪囤积
重建弹激活力纤维网——改善松弛，紧致提升
定向牵引脂肪——锁住脂肪不流失
适用人群：
扁平，松弛，萎缩，下垂，乳晕扩散，皮脂分离，皮肤干燥粗糙等
以上就是今天的
科普小课堂
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邦媛健康
为了健康，女性朋友们要树立“早预防、早发现、早治疗”的意识，请各位女性朋友关爱健康，保养的同时别忽略了自己的乳房健康，定期体检，做好乳腺癌的预防，平时定期做乳房按摩，可以帮你远离癌症。一月一次自检，一年二次体检。
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本文编辑：佚名
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