乳腺结节是常见的乳腺疾病,而且近年来的患病是越来越高专家指出,乳腺结节对女性朋友产生的危害是非常大的,而且乳腺结节很容易引发恶变所以预防乳腺结节是至关重要的,下面就让专家来为大家介绍一下关于乳腺结节要如何预防
1、对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者,宜经医生检查,并学会自我乳房检查法,进行自我保健
3、对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者,应反复至医院检查,必要时做活组织病理切片检查
4、积极治疗妇科疾患,如月经不调,子宫及卵巢炎症;乳腺增生结节患者避免人工流产,保持夫妻生活和谐
5、保持良好的心态,少生气,少发脾气,保持情绪稳定,活泼开朗即有利增生早日康复
2、乳腺结节的病程长,易反复,需坚持治疗
9、避免多次人工流产,药物流产;产妇采用母乳喂养,能防患于未然
7、改变饮食习惯,少吃油炸食品,高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物多吃蔬菜和水果类,粗粮
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)
乳腺结节预防需要做哪些呢?专家表示预防乳腺结节要做到下面这些:
6、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入,多运动,消耗过多的脂肪,防止肥胖加重乳腺增生避免服用含雌激素的避孕药,适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等禁止滥用含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状
8、保持良好的生活习惯,生活要有规律、劳逸结合,作息时间规律,不要熬夜作息不规律会使激素分泌紊乱,加重乳腺增生保持和谐的性生活,可调节内分泌失调保持大便通畅会减轻乳腺胀痛
本文编辑：佚名
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