现如今像癌症问题也是严重威胁人们的健康，这也是威胁人们生命健康的“头号杀手”。如果查出癌症的话，整个家庭你要承受很大的负担，而且对于患病人群来说也是需要承受非常痛苦的经历，所以说起癌症多数人都是避之不及。
而像癌症现在发病率也是越来越高，所以多数人都是谈癌色变，而要说起癌症的诱因，其实与饮食饮食有着密不可分的联系，正所谓病从口入，所以在生活中要注重及时的调节。
而且要注重自身的一些变化，如果身体出现了一些异常现象，也要尽早就医检查，避免癌症发展到了晚期无法治愈，危及到自身的健康。
癌症的早期征兆：
1、长期疲倦乏力：当癌症问题产生时，身体也会出现异常疲惫乏力的情况，这是因为癌细胞在生长过程中就会需要一定的营养物质支持，这样就会导致身体缺少营养成分伴随疲惫的情况产生。
2、身体持续疼痛：当癌症问题产生时，在早期的时候身体也会出现持续性疼痛的情况，比如说长期疼痛腰痛或者是肚子疼痛等情况也是相对比较明显的，这也是癌细胞生长从而压迫神经所导致的一种现象。
、体重突然下降：当癌症问题产生时，在一段时间内也会出现体重突然下降的问题，这时候千万别忙着高兴，这也是由于癌细胞生长过程中吸收人体当中的营养物质，从而就会造成体重降低的情况，所以千万别不当回事。
4、口腔出现斑块：出现口腔斑块或者是口腔溃疡的情况，多数人认为这是上火的标志，但是在平时出现这种现象长时间没有消退，而且出现异常肿块硬块的问题也要提高警惕，这还有可能是口腔癌的表现，要尽早就医检查。
5、身体出现水肿：如果在一段时间内发现身体出现了水肿的现象，这与癌细胞产生有一定的联系，而且癌细胞生长的部位也会出现相应的肿块，就比如说乳腺癌就会在胸部出现肿块现象。医院进行相关治疗检查。
6、持续发烧：如果在一段时间内持续发烧不退的话，也是由于癌症问题产生的原因，因为癌症产生就会导致身体免疫系统受到影响，这样的话就会伴随出现持续发烧的情况，难以缓解危害个人健康。
所以说，当癌症问题产生时，对于身体的伤害也是比较大的，要注重及时作出调控，而现在癌症的问题高发也是与饮食有着密切联系，所以在平时也要注重及时的调节。
“一级致癌物”或被揪出，世卫组织呼吁：请停止食用，为健康加分
其实在生活中有一种一类致癌物藏在我们身边，可能多数人都忽略了，从而导致癌症的问题高发，那就是——黄曲霉毒素。
世界卫生组织早已将黄曲霉毒素列为一级致癌物，这是一种伤害性极强的毒素，进入体内一毫克就会导致DNA病变，超过20毫克就会增加患癌的风险，从而严重威胁到个人的生命健康。
而且这种黄曲霉毒素一般也会有一些临床特征，比如说以下这几种：
急性中毒：
向黄曲霉毒素的毒性非常大，如果摄入黄曲霉毒素的话，很容易就会导致损伤肝脏受损，导致出血性坏死肝细胞脂肪变性或者是胆管增生的情况，从而就会造成急性病毒的危险。
慢性中毒：
如果说长时间小剂量的摄入黄曲霉毒素也会造成慢性中毒的危险，这样就会对各项器官造成损伤，特别是肝细胞也会造成实质性的受损情况，出现灭性的情况危害个人健康。
致癌性：
像一些黄曲霉毒素最终也会造成致癌的情况致癌性也是比较广泛的，除了会导致肝癌的问题产生，也会导致胃癌胃癌直肠癌等问题，产生严重危险，个人健康，所以在生活中一定要注意及时远离。
那么，黄曲霉毒素一般存在于什么食物当中呢？
1、发霉变质的食物
其实要说到这种黄曲霉毒素主要存在于什么食物当中，最重要的就是发霉变质的食物，因为像一些食物一旦出现发霉变质的情况之外，其中就会产生一定的霉菌细菌等等，黄曲霉毒素含量也是相对较多的。
可能很多人认为发霉变质的部位切掉就能够继续使用，但其实在我们肉眼看不到的地方也会含有一定的黄金霉毒素，这样就会进入体内增加患癌的几率，所以也是尽量处理掉。
2、自榨油
在生活中很多人也会选择使用一些自榨油，因为相对比较便宜，而且认为使用量是制作而成也是比较安全的，但其实这样想就非常错误的。
因为像一些自榨油一般都是农村的小作坊制作而成，卫生情况不达标，其中可能就会产生发霉的情况，而且像一些粮食可能存在发霉的问题，这样就会产生黄曲霉毒素的情况产生，从而危害个人健康，所以建议还是最好少吃。
、发霉粮食
在生活中我们可能会存放一些玉米或者是小麦等，可能会发现这种粮食就会出现发霉变质的情况，而这种粮食其中也会产生黄曲霉毒素，从而就会进入体内增加患癌的风险，危害个人健康。
可能很多人认为，晒一晒之后就能够去除霉菌，但其实也并非这么容易，黄曲霉毒素也是耐高温的，所以像这种发霉的粮食也是不建议常吃的。
4、发苦的坚果类
像一些瓜子或者是花生等在吃的时候，可能很多人会遇到这样一种情况，那就是发苦口感，而像这种化苦的坚果类食物，也是说明已经出现了变质的情况。
其中就会产生黄曲霉毒素，这样就会进入体内增加化癌的风险，危害个人健康，所以像这种发苦的坚果也是一大诱因，建议还是尽早避开。
所以说像以上几种食物含有黄曲霉毒素也会对身体造成极大的伤害，建议还是尽早远离为好，当然除了以上几种食物之外，可能像以下几个行为习惯也会导致黄曲霉毒素的产生，建议尽早避开。
1、筷子洗完直接放入筷笼中就会出现受潮发霉的情况，产生黄曲霉毒素。
2、洗碗之后没有沥干就放在橱柜中，也会导致黄曲霉毒素的问题产生。
、抹布没有及时更换也会产生细菌病毒以及黄曲霉毒素增加患癌风险。
4、油壶没有及时更换也会出现黄曲霉毒素的情况，危害个人健康。
所以说，黄曲霉毒素在我们生活中也是比较常见的，一定要注重做好预防的措施，避免对身体造成影响。